2019年みずがめ座の新月
得子（なりこ）今日、帰りがけ歩いていたら、梅が咲いていました。 少しずつ、春が近づいていますね。写真は昨年の太宰府のもの。また見に行こうかな。 さて、2月5日は新月でした。 新月には、予祝といって、叶えたいことを書くと叶うらしいですよ。 48時間有効らしいのでなんとか今日中に書いたほうがよさそう。 以前も書きましたが、予祝をすること...
『勝間式 超コントロール思考』人間が作ったものは変えられる！
発売日、丸善博多店の新刊コーナーにありました。 表紙が素敵で、勝間さんの笑顔に思わずこちらまで笑顔になってしまいます。内容も本当に素晴らしい。 人生を満足のいくものにするためにとにかく重要なことは、裁量権を広げること。つまりコントロールの範囲を広げていくことです。 私は、片道通勤2時間をしています。 イヤだなーと思いな...
映画 七つの会議 隠蔽は日本人のDNA
先日、映画マスカレード・ホテルを観に行った時、予告編を見て面白そうだったので、息子と行ってきました。朝1回目の回です。 例によって、福利厚生のベネフィットステーションでチケットを購入し、イオンシネマのe席リザーブで予約して。 お客さんはやはり年配の方が多く、なんでだろと思って料金体系に気がつきました。 夫婦どちらかぎ5...
楽でおしゃれな靴はないのか？
得子、靴を買いに行く とにかく足が痛い。 パンプスを履いたら、土踏まずの前あたりが痛い。 ブランドの靴を買っていたが、どうにも足が痛いので、最近はなりふり構わずべた靴を履いていた。 もう若くないし、いいかなと思っていたが、どうも服が決まらない。 たぶん足元がオシャレでないからだろう。 楽でオシャレな靴はないものか？ こ...
心が折れない！レジリエンス教育
朝礼の時間を使って、教育がありました。 私の若い頃に比べたら、職場も随分従業員を大事にするようになりました。 心が折れないように、組織が教育をする。時代は変わりましたねー。 今日は身体的レジリエンスについて 睡眠、栄養、運動 身体が健康であれば、心が折れにくい、ということでした。 特に栄養面は、ダイエットと通じるところ...
2019年1月に最も読まれた記事
逆算手帳を使い始めて、1月ほど経ちました。ガントチャートもどう書けばいいのかよくわからないまま使っています。 やりたいと思ってて手付かずのことは、仕組みを考えるか、そもそもそんなにしたいことではないのか、見直してみます。 ブログについて 1月1日のこちらの記事はツイッターでもいいねがたくさんつきました。ブログアクセス数...
ファミマから無印良品撤退
アップルウオッチに表示されたニュースに驚いた。 えっ、ファミマから無印無くなるの？ 昨年、近くの西友から無印良品が撤退し、困ったなと思っていたところでした。 西友まで行かなくても、ファミマにあるからいいや、とファミマでノートやメモ帳を買っていました。 そういえば、『メモの魔力』に感化され、ひたすら自分への質問の答えをノ...
糖質制限食ってどうなの 血糖値を上げないごはん
うちの職場には栄養士がいる。 （どんな職場なの？という疑問は置いてください。） 筋トレで体脂肪率が下がった話をしたら、ダイエットに興味があると思われたのか、 「この雑誌貸してあげる。」 と言うのでお借りした。 栄養と料理。特集は、『血糖値を上げない健康ごはん』だ。 パラパラとめくると、糖質制限食についての話が載っていた...